Työskentelyni perustuu traumapsykoterapeuttiseen viitekehykseen ja vaiheorientoituneeseen hoitomalliin. Hyödynnän työskentelyn eri vaiheissa tietoista läsnäoloa, kehollista työskentelyä ja vakauttavia tekniikoita. Käytän tarvittaessa yksilöllisesti erilaisia integratiivisia juuri sinulle sopivia menetelmiä. Psykoedukaatio on myös keskeisessä roolissa. Tavoittelemme yhdessä turvallisuudetunteesi kasvamista, toimintakykysi ylläpitämistä sekä säätelykeinojesi ja tunnetaitojesi vahvistumista.
Terapian alussa tutustumme toisiimme, arvioimme tilannettasi ja sovimme yhteiset toimintatavat. Etenemme työskentelyssä sinulle sopivaan tahtiin. Työskentelymme tavoitteena on, että pystyisit tarkastelemaan erilaisia elämänkokemuksiasi, liittämään ne tarinaasi,
sekä suhteuttamaan ne nykyhetkeen suuntautuen samalla kohti uutta.